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Kursangebote

Basenfasten

 

Seminarleiterin Frau Barbara Leich - Ernährungswissenschaftlerin begleitet Sie durch den Kurs.

 

Basische Nahrung genussvoll angerichtet - entgiftet, entsäuert den Organismus und nährt auf vielen Ebenen.

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Tai-Chi

Friedhelm Kuhlmann lehrt TAI CHI auf der Basis von QI GONG in einfachen und leicht zu erlernenden Formen. Die fließenden Bewegungen harmonisieren den Körper und fördern die Gesundheit. Dadurch verbessern sich Aufmerksamkeit, Wohlgefühl und Gedächtnis.

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Foxtrott, Balboa, Lindyhop (Swing), Salsa & Tango Argentino

Alexander Juschka und das Team des Hotels Boltenmühle zwischen Neuruppin und Rheinsberg laden alle Interessierten unabhängig vom Tanzniveau zu gemeinsamen Tanzstunden ein.

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Yoga

Balance für Körper, Geist und Seele.

Yoga hilft durch sanft ausgeführte Bewegungen im Fluss mit dem eigenen Atem, die Gedanken zur Ruhe zu bringen, den Geist zu klären und somit heilsamen Raum für den Tanz der Seele im Körper zu geben.

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